El Blog de la Parafarmàcia Castelldefels

Consells per la cura de la pell atòpica

By: | Tags: | Comments: 0 | novembre 2nd, 2017

Roba de vestir

– Roba còmoda de cotó o lli.

– Tallar les etiquetes de la roba.

– Esbandir bé la roba i no fer servir suavitzants i lleixius.

– EVITAR: robes aspres o que rasquin, llana i alguns teixits sintètics.

– No  abrigar massa al nen/a en habitacions amb calefacció.

Bany

– Bany o dutxa diari perquè la suor pot irritar la pell.

– BANY millor que la dutxa, ha de ser:

  • Amb aigua tèbia (Tª<33ºC)
  • Durada màxima 10 minuts.
  • Sense manyoples ni esponges.
  • Amb productes emol·lients, sobregrassos, de ph fisiològic, hipoal·lergènic i sense fragàncies.

Hidratació

– Cal fer-la 1 o 2 cops al dia, sobretot després del bany

– Amb una crema emol·lients, sense perfum i amb una aportació extra de lípids.

Prohibit rascar-se!

– Les ungles han d’estar curtes i netes per evitar lesions i infeccions.

– Posar-se uns guants suaus per dormir.

– Pessigar-se enlloc de rascar-se pot ser una bona alternativa.

– El fred pot ajudar a disminuir la picor.

HIVERN

– La temperatura ha d’estar entre 19-20ºC.

– Mantenir una bona ventilació.

– Evitar un ambient molt sec.

ESTIU

– Esbandir la pell i aplicar crema emol·lient després dels banys al mar i a la piscina.

– L’aire condicionat pot ressecar la pell igual que la calefacció; cal mantenir l’ambient humit.

– S’ha de fer servir fotoprotectors de molt alta protecció 50+.