El Blog de la Parafarmàcia Castelldefels

Gripe y resfriado

By: | Tags: | Comments: 0 | noviembre 17th, 2015

¿QUE SON?

El  resfriado y la gripe son enfermedades leves, provocadas por virus. Son altamente contagiosos!

SINTOMAS

Un resfriado y una gripe no son lo mismo: aunque, tienen algunas manifestaciones en común.

Conocer la diferencia entre la gripe y el resfriado es importante porqué, en determinadas personas, las complicaciones de la gripe pueden ser peligrosas.

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En el resfriado las complicaciones son menos frecuentes y los síntomas se mantienen menos tiempo.

¿QUE TENEMOS QUE HACER?

PARA PREVENIR LA GRIPE:

Vacunas anuales: Se recomienda vacunar a la población de riesgo (persones afectadas por patologías respiratorias y cardíacas crónicas, inmunodeprimidos  y personas en contacto cotidiano con estos enfermos) al octubre o principios de noviembre.

PARA PREVENIR EL RESFRIADO:

No hay vacunas para luchar  contra el resfriado, pero sí que podemos intentar no resfriarnos:

  • Comiendo verduras típicas de invierno y otoño (acelgas, espinacas, guisantes, habas…) y frutas en abundancia.
  • Protegernos bien del frio y de los cambios bruscos de temperatura.

PARA QUE NO NOS PEGUEN O NO PEGUEMOS EL RESFRIADO Y /O GRIPE, HAY QUE:

El contagio es mediante las manos y el aire (con la tos y los estornudos de las persones afectadas)

  • Lavarnos a menudo las manos después de toser y sonarnos.
  • Taparnos la nariz y la boca cuando estornudemos.
  • Ventilar bien el ambiente.

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SI YA ESTAIS RESFRIADOS

  • Bebed agua, zumos, caldos o infusiones.
  • No es conveniente fumar. Puede ser un buen momento para dejar definitivamente el tabaco.
  • Humidificad el ambiente o tomad una ducha o un baño para ablandar los mocos. Poneros a menuda suero fisiológico o agua con sal en la nariz.
  • Utilizad pañuelos de un solo uso per no acumular virus.
  • Evitad toser si no es para sacar mocos: cuando toséis os rascáis la garganta y aumentáis la irritación y la tos.

NO HAY NINGÚN MEDICAMENTO QUE CURE LA GRIPE Y EL RESFRIADO, PERO HAY ALGUNOS QUE NOS PUEDEN SERVIR PARA ALIVIAR LOS SÍNTOMAS (malestar general, congestión y secreción nasal, tos, dolor de garganta,…)

A la Parafarmàcia Castelldefels tenemos todo tipo de remedios para paliar los símptomas del resfriado y la gripe.

¿QUE NO TENEMOS QUE HACER?

× NO se tienen que tomar antibióticos para tratar una gripe o un resfriado.

¿Por qué? Porqué la gripe y el resfriado son causados por un virus, y los antibióticos atacan las bacterias. Los antibióticos solo se recomiendan en caso de presentarse una sobre infección bacteriana.

× NO correr a urgencias porqué tengo fiebre. La FIEBRE es un mecanismo de defensa de nuestro organismo frente a las infecciones. Para encontrarnos mejor puede ser suficiente con disminuirla en parte, aunque no llegue a desaparecer del todo.

× NO tomar jarabes indiscriminadamente para cortar la tos. Aunque es muy molesta sirve para limpiar nuestras vías respiratorias. Para poder tratarla antes tendremos que diferenciar entre los dos tipos de tos.

Y MUY IMPORTANTE!!! Hay que tener paciencia. ¡NO ESPEREIS ENCONTRAROS MEJOR ENSEGUIDA!