El Blog de la Parafarmàcia Castelldefels

Higiene bucodental infantil

By: | Tags: | Comments: 0 | setembre 8th, 2016

HIGIENE

És molt important la neteja i la cura bucal, fins i tot en nens petits. Per tant, hem d’introduir hàbits d’higiene oral ben aviat. Des de que surten les primeres dents, és convenient netejar-les amb una gasa humida després de cada presa. Segons vagin sortint les dents anirem adaptant la neteja en funció de les necessitats del nen. El raspallat ha de ser realitzat pels pares fins que ells siguin capaços de raspallar-se bé per sí sols. Ajuda situar-se darrera del nen, davant d’un mirall inclinant el seu cap cap endarrere. Es convenient seguir un ordre per netejar totes les dents per totes les seves cares sense oblidar cap part de la boca.

TÈCNICA DE RASPALLAT

  1. Comencem netejant la superfície masticatòria dels queixals amb moviments de darrera cap endavant.
  2. Per netejar la superfície externa i interna de la dent col·loquem el raspall en un angle de 45º en direcció amb la línia de les genives. Farem moviments suaus i breus de vaivé, des de la geniva cap a la resta de les dents. Ho repetirem en les dents posteriors i les anteriors, així com superiors i inferiors.
  3. Per últim, s’ha d’acabar raspallant la llengua.
  4. És necessari 2 minuts, tres vegades al dia i recorda que és molt important el raspallat abans d’anar a dormir.

DIETA

No abusar de aliments rics en sucres (refrescos, llaminadures, brioixeria,…) procurant limitar el seu consum i evitar utilitzar-los com a premi i entre àpats. La consistència dels aliments ha de ser sòlida, fomentant la masticació.

Consells:

  • No picar entre hores
  • Raspallar-se les dents i genives després de cada àpat.
  • Vigilar la qualitat dels aliments que ingereixi l’infant.

RECOMANACIONS

  • Recorda que ha de visitar al seu dentista dues vegades l’any.
  • Una correcta higiene oral disminueix el risc de caries i malaltia periodontal.
  • Els pares han de ser exemple i model a seguir en higiene oral i dieta.
  • Respecte al dentífric, deixis aconsellar pel seu odontòleg en nens de 0 a 2 anys.
  • De 2 anys en endavant s’utilitzaran pastes amb una concentració de fluor adaptada a la seva edat i al seu risc de caries.
  • També és important utilitzar un raspall adequat per l’edat, de qualitat, i canviar-lo sovint.
  • Es col·locarà en el raspall la quantitat equivalent a un gra de arròs o pèsol.
  • L’adult ha de col·locar la pasta de dents i supervisar el raspallat.
  • Per millorar la salut bucodental de tota la família es convenient evitar el consum de tabac en la llar.

imagen_fondo_1